Einfach. Gesund. Lecker.
Sommer ist Gurkenzeit und daher gibt es bei mir heute Schmorgurken-Curry. Schmorgurken ist ein ziemlich in Vergessenheit geratenes Gemüse. Neben der gewöhnlichen grünen Gurke findet […]
Diesmal stelle ich euch ein Rezept vor, was aus kulinarischer Sicht nicht unbedingt eine Nummer Eins ist, aber definitiv aus gesundheitlicher Perspektive. Es geht um […]
Aus der Not entstehen bei mir meistens die besten Ideen. So habe ich auch dieses Rezept entwickelt… Meine Ayurveda-Ärztin riet mir davon ab, gekaufte Süßigkeiten […]
Meine Liebe für Blaubeeren habe ich komischerweise erst spät entdeckt. Warum komischerweise? – Weil ich eigentlich immer die Möglichkeit hatte, Blaubeeren zu essen bedingt durch […]
Schön, dass du da bist! Mein Name ist Luise und ich bin ausgebildete Ayurveda-Köchin und Ernährungsberaterin. Auf meinem Blog Simple Ayurveda möchte ich dir zeigen, wie man einfache, leckere ayurvedische Gerichte kocht und sogar ohne viel Hintergrundwissen ins Ayurveda einsteigen kann. Viel Freude beim Stöbern, Ausprobieren und Schlemmen!
