Vata

Ayurvedische Weihnachtsgeschenke

Hier findest du tolle Last-Minute Geschenkideen für deine ganze Familie zum Selbermachen. Es ist für jeden etwas dabei: für den Ayuveda-Einsteiger, den Hobbykoch, der Naschkatze, …

Kräuterreiche Gemüsebrühe-Paste

Wer benutzt nicht gerne Gemüsebrühe? Damit kann man jedem Gericht noch schnell ein wenig Pepp verleihen. Die selbst gemachte Version schmeckt einfach noch viel, viel besser und lässt sich auch prima als kleines Mitbringsel bei einer Einladung verwenden.

Schokoladen-Kokos-Energyballs

Aus der Not entstehen bei mir meistens die besten Ideen. So habe ich auch dieses Rezept entwickelt… Meine Ayurveda-Ärztin riet mir davon ab, gekaufte Süßigkeiten […]